Les céréales à infuser : une tradition millénaire qui revient en force

Au Japon, l'infusion de céréales est une pratique quotidienne depuis plus de mille ans. Le mugicha (orge grillée) et le sobacha (sarrasin torréfié) font partie du quotidien japonais — servis chauds en hiver, glacés en été, consommés par toute la famille. En France, cette tradition gagne du terrain, portée par une demande croissante pour des alternatives sans théine, sans caféine et naturellement savoureuses. Les céréales torréfiées à infuser arrivent dans les boutiques spécialisées, les épiceries fines et les maisons de thé — et pour cause : leur profil aromatique, riche et sans sucre ajouté, ne ressemble à aucune autre boisson.

Pourquoi les céréales torréfiées font-elles une boisson ?

La torréfaction est la clé. Quand un grain de sarrasin, d'orge ou une écorce de cacao est soumis à la chaleur, il développe une palette aromatique complexe : notes boisées, légèrement grillées, noisette, caramel ou chocolat selon le grain. C'est ce même procédé qui donne au café son profil torréfié — mais ici, sans aucune caféine ni théine. Le résultat est une boisson ronde et très aromatique, que l'on peut déguster à toute heure et servir à toute la famille, des plus jeunes aux plus grands.

L'écorce de cacao — le chocolat en infusion, sans sucre ajouté

L'écorce de cacao est l'enveloppe extérieure de la fève (Theobroma cacao), séparée des éclats de fèves lors de la torréfaction. Infusée seule ou en mélange, elle délivre un arôme chocolaté doux, légèrement boisé et enveloppant — sans une once de sucre ajouté, sans théine, sans caféine. Un profil gourmand et naturel pour les pauses chocolatées sans excès, les soirées d'hiver et tous les moments où l'on cherche quelque chose de chaud et réconfortant qui ne soit ni café ni thé.

Le Soba soufflé — le sarrasin à la Japonaise dans votre tasse

Le sobacha est l'infusion japonaise obtenue à partir de graines de sarrasin (soba, 蕎麦) transformées par la chaleur. Notre version soufflée offre un profil aromatique intense aux notes de noisette, de pain grillé et légèrement céréalier. Naturellement sans gluten et sans théine, le soba soufflé se prépare en quelques minutes et donne une tasse légèrement ambrée, ronde et très aromatique. Une alternative originale et très abordable pour varier les plaisirs du matin.

Le Mugicha et les prochaines céréales MY SWEET TEA

Le mugicha (麦茶) — infusion d'orge torréfiée — est la boisson la plus consommée au Japon après le thé. Sa liqueur brune et son arôme grillé-céréalier rappellent la bière sans alcool, en beaucoup plus léger. Prochainement disponible chez MY SWEET TEA, il viendra compléter une gamme céréales qui s'enrichit au fil des découvertes, avec toujours le même critère : un profil aromatique honnête, des ingrédients bruts, et une tasse sans détour.

Comment préparer une infusion de céréales ?

Les céréales torréfiées s'infusent à des températures élevées — entre 85°C et 100°C selon le grain — pendant 5 à 8 minutes pour extraire pleinement leurs arômes grillés et boisés. La plupart se prêtent également très bien à une longue infusion à froid (cold brew), qui donne une boisson fraîche et douce, idéale en été. Retrouvez les conseils de préparation spécifiques à chaque produit directement sur sa fiche. Sans théine, sans sucre, servies chaudes ou glacées : les céréales à infuser s'adaptent à tous les moments de la journée.